金蒜银鱼蒸菜心加盟

主料芥蓝银鱼

辅料大蒜红尖椒菜鸟菜葱花

调料盐蚝油白糖酱油胡椒粉淀粉

烹制办法

1银鱼洗净挤净水分，大蒜切末，红尖椒切碎，芥蓝和菜鸟菜用热水烫一下码放在盘子中备用；

2坐锅点火倒入油，将蒜末微火炒香，放入银鱼，加盐酱油蚝油白糖适当水调味炒匀，浇在菜上，入蒸锅蒸3分钟，出锅撒葱花红尖椒即可。

特征鲜嫩香软，脆爽清爽。